Новости Светландии

Теги архива: Глорион

Фитнес на нашей планете

Поговрим о фитнесе. Фитнес — это общая физическая подготовка организма, индивидуальное совершенство человека. Женщины сейчас делятся по отношению к фитнесу на 2 части. Кто-то думает надо ей или нет, а кто-то между видами фитнеса! Я зимой с палочкой хожу, так как коленка вывихивается. Так вот прочла о скандинавской ходьбе для пожилых с двумя лыжными палками. Хочу попробовать. Зачем же фитнес? ...

Читать дальше »